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    Alt 25.07.2017, 00:04   #1
    aerztin1
     
    Registriert seit: 17.10.2010
    Alter: 57
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    aerztin1 befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
    Standard Arme sind für das Laufen wichtig

    "Der Arm des Menschen wird auch als obere Extremität bezeichnet. Er dient als Greifwerkzeug und hilft durch ausbalancierende Bewegungen beim aufrechten Gang.
    "Aus: symptomat.de


    Profil der Reifen und Schuhe ist immens wichtig, weil die Lederschuhe sind zu rutschig. Fussbett nützt bei Rutschgefahr durch Nässe und glätte kaum etwas, weil Treppenhaus und suopermarkt ist sehr glatt. Das Denken ist stereotyp von denen. sie glauben Fussbett wäre meistens einigermassen gut, aber in wirklichkeit ist die Sohle und das Profil entscheidender, das ist bei den Fussbettschuhe teilweise mangelhaft. Die Stürze sind im alter an erster Stelle auch von Gefahren im Alltag
    Nachbarinnen sind nur zu faul zum Gassi zu gehen, weil draussen kann es auch bei denen wahrscheinlich sein, dass ihnen mal einer eine verpassen will, vermute ich. diese Nachbarfrauen will keiner, sie sind Mieterinnen, weil Männer wollen schon so reiche Hausbesitzerinnen meistens.
    aerztin1 ist offline   Mit Zitat antworten
    Alt 08.08.2017, 22:58   #2
    digipeter
     
    Registriert seit: 08.08.2017
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    digipeter befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
    Standard

    und was willst du uns damit sagen?
    digipeter ist offline   Mit Zitat antworten
    Alt 30.08.2017, 13:35   #3
    Lanira
     
    Registriert seit: 30.01.2017
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    Lanira befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
    Standard

    Laufen hält fit und gesund. Laufe bald 10km! Das wird ein Spaß beim Event.
    Lanira ist offline   Mit Zitat antworten
    Alt 06.09.2017, 23:41   #4
    nadja_saibi
     
    Registriert seit: 06.09.2017
    Alter: 29
    Beiträge: 5
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    nadja_saibi befindet sich auf einem aufstrebenden Ast
    Standard

    Ich verstehe nicht ganz den Zusammenhang zwischen dem Link und dem Titel und dem Beitrag. Aber es stimmt schon, dass laufen gesund und fit hält. Die Arme soll man natürlich auch betätigen beim Sport.
    nadja_saibi ist offline   Mit Zitat antworten
    Alt 05.10.2017, 04:25   #5
    Kupferwurm_01
     
    Benutzerbild von Kupferwurm_01
     
    Registriert seit: 09.03.2004
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    Kupferwurm_01 wird schon bald berühmt werden
    Standard

    Zitat:

    Arme sind für das Laufen wichtig

    eine interessante Überschrift !

    ich hatte hierbei garnicht zunächst an das Laufen (Dauerlauf) , sondern an das Gehen oder zügigeres Gehen gedacht,

    älteren Leuten , wie ich es z.B. auch bin , wird ja mitunter auch gesagt ,
    'gehe nicht so gebeugt nach vorne, sondern aufrecht ' ,

    o.k. macht man dann auch , was die Arme dann machen oder mehr schwingen ,da habe ich nie drauf geachtet und war mir so auch nicht bewußt,

    wenn man es eilig beim Gehen hat, schwingen die Arme wohl mehr mit,

    sind sie nun ein Ausgleich für evt. ' müdere' Beine oder eine natürlich notwendige KörperGesamtBewegung ??!! ,
    (eine bessere LungenLuftzufuhr mal unberücksichtigt),

    Grüße , vielleicht schreibt jemand hierzu etwas .
    Kupferwurm_01 ist offline   Mit Zitat antworten
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